Salah satu perawatan kuku yang sangat populer sampai saat, yang biasa dikenal dengan sebutan nail art.

Bukan hanya bermanfaat untuk mempercantik dan menghias kuku saja, namun ditemukan fakta menarik tentang nail art.

Riset dan penilitian dari manfaat nail art menghilangkan stres dilakukan, lalu ditemukan manfaat lain dari segi kesehatan mental atau psikologis dari nail art itu sendiri.

BACA JUGA : Psikologi Warna Nail Art dan Pengaruhnya terhadap Mood

Penelitian ini dilakukan pada tahun 2023 di New York, bahwa ditemukan dengan melakukan treatment nail art dapat mengurangi tingkat stres.

Cara kerjanya dengan menghantarkan hormon endorfrin atau dikenal dengan hormon kebahagiaan di dalam tubuh.

Sehingga, hormon ini yang menekan dan menghilangkan tingkat stres yang dirasakan. Dengan melakukan treatment nail art dapat menurunkan emosi 25% sampai dengan 60%.

Hal tersebut karena nail art mampu mengekspresikan perasaan yang dirasakan dengan desain, dan sebagai media terapi dengan berbagai warna dan gambar.

Nah, simak beberapa alasan nail art dapat membantu meredakan stres :

1. Warna Yang Cerah

Secara psikologis warna pada nail art dapat memberikan kesan dan efek tersendiri, seperti warna cerah dengan kontras yang terang membantu meredakan rasa lelah.

Warna cerah pada desain nail art dikuku kamu dapat kamu dilihat saat kamu merasa bosan atau mood tidak baik, dapat meningkatkan suasana hati.

2. Desain Yang Bervariasi

Hal yang paling berpengaruh salah satunya desain yang ceria. warna dan desain seperti nail art emoticon senang bisa membuat nail art menjadi lebih gemas dan senang dilihat.

Bagi sebagian yang mengidap depresi biasanya mereka mengekspresikan apa yang mereka rasakan pada desain nail art.

3. Proses Manicure

Terapi perawatan yang memiliki dampak positif dan manfaat menenangkan salah satunya manicure.

Alasannya terdapat syaraf menenangkan ditelapak tangan yang biasanya pada proses manicure dilakukan pemijatan lembut pada telapak tangan. Sehingga, tidak dipungkiri syaraf tersebut dapat tenang dengan pijatan ringan pada saat proses manicure.

Nail art bukan hanya sekedar seni menghias kuku, namun menjadi treatment yang dapat memberikan efek terapi pengurangan stres sebesar 25% sampai dengan 60%.